Elcolesterol es una sustancia cerosa, parecida a la grasa que se encuentra en todas las células de nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo necesita colesterol para producir ciertas vitaminas, hormonas y sustancias que nos ayudan a digerir mejor los alimentos. Nuestro organismo produce todo el colesterol que necesita, pero también a través de

FepaPolicosanol – el policosanol es un producto natural, derivado de la caña de azúcar y se utiliza para bajar tus niveles elevados de colesterol. Omega 3 – Fepa Omega 3 – tu aporte natural de omega 3 puro tu envase para dos meses de omega tres – gran aporte de EPA Y DHA – tu aporte de EPA 323 mg y DHA 215 mg por cada perla. Losdiez alimentos "anticolesterol". Avena, cebada y otros granos integrales, las legumbres, la berenjena y la okra, los frutos secos, los aceites vegetales (se podría destacar el aceite de oliva), frutas como

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3| 14 Aceite de oliva virgen extra. Desde Harvard recuerdan que los aceites vegetales líquidos ayudan a bajar el colesterol, pero la mejor elección es el aceite de oliva, alimento estrella de la dieta mediterránea.Contiene básicamente ácido oleico (ácido graso monoinsaturado) y hay evidencia científica de que esta grasa buena ayuda a reducir el ^{Elcolesterol es una sustancia cerosa esencial para las funciones del organismo. Lo produce el hígado, pero también puede ingresar al organismo cuando consumimos alimentos como carnes, pescados, huevos y leche.Los científicos reconocen dos tipos de colesterol: las lipoproteínas de baja densidad (LDL), o colesterol “malo”, y}

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Elcolesterol elevado, es uno de los problemas con los que muchas personas batallan. El estilo de vida es clave, pero también, existen algunas plantas que ayudan a regular tu colesterol y cuidar tu corazón.. Todos tenemos colesterol, pues esta sustancia es necesaria para producir hormonas, vitamina D y sustancias que

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